Ginástica laboral

|GINÁSTICA LABORAL |
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|RESUMO |
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|Este artigo tem como objetivo apresentar uma abordagem sobre a Ginástica Laboral. Foi realizado a partir de pesquisa bibliográfica em livros e |
|revistas .O ser humano tem se preocupado mais com sua saúde hoje em dia, pois está ciente que as lesões causadas por sua má postura, movimentos|
|repetitivos, e sedentarismo estão afastando eles de seus ambientes de trabalho. A ginástica laboral tem por indicativo a prevenção e correção |
|destes males, proporcionando aos trabalhadores uma qualidade de vida melhor, com um futuro mais garantido em termos de benefícios. Assim, |
|simples exercícios podem não apenas ensinar aos trabalhadores métodos para um bom desempenho físico no trabalho, quanto uma grande melhora em |
|diversos problemas de saúde. |
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