Ginastica

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MODELO de PROPOSTA para IMPLANTAÇÃO de PROGRAMA de GINÁSTICA LABORAL (PGL)

INTRODUÇÃO
Conscientização sobre a importância da GINÁSTICA LABORAL A globalização, a competição profissional, a busca incessante de qualidade nos obriga a nos adaptar a uma nova era. É tempo de comprar, produzir, trabalhar e movimentar-se à exaustão. É comum no trabalho problemas como tendinites, tenossinovites, bursites, hérnias de disco - chamadas de D.O.R.T (Doenças Ósteoarticulares Relacionadas ao Trabalho) - e principalmente o estresse da rotina diária. Sabe-se hoje que a DORT assim como o estresse, não estão ligados apenas ao esforço repetitivo e sim a um conjunto de fatores os quais envolvem a satisfação no trabalho, fatores emocionais e principalmente ergonomia, como adequação de mobiliários em altura, inclinação, iluminação, apoios, etc, tudo isso ligado a um bom programa de saúde ocupacional (PCMSO) – NR7 e a implantação de um programa de qualidade de vida na empresa. As condições de trabalho favoráveis, um adequado projeto ergonômico, acompanhamento médico ocupacional, atividade física preparatória e compensatória, previne patologias (doenças) e melhora o rendimento laboral. Surge então o conceito de GINÁSTICA LABORAL, importante arte que mescla a ginástica, alongamentos, massagem e acima de tudo conscientização sobre o corpo, proporcionando ao trabalhador, bem estar; diversão, relaxamentos, controle respiratório adequado, alívio das tensões diárias, além do preparo da musculatura frente ao esforço repetitivo, garantindo diversos benefícios para a empresa e para o funcionário. Portanto, a EMPRESA (NOME) é formada por professores de Educação Física, estruturada por uma equipe multidisciplinar responsável em pesquisar Ginástica Laboral e tudo que envolve qualidade de vida, dentro e fora da empresa, procurando as soluções mais indicadas associando-se ao controle médico atuante e um projeto ergonômico