Ginastica geral

CENTRO UNIVERSITÁRIO CLARETIANO

CURSO DE LICENCIATURA PLENA EM EDUCAÇÃO FÍSICA

BURITIS – RO

2013

Por:

Eliane Oliveira Dos Santos Vieira – RA - 1062459

Centro Universitário Claretiano Curso de Licenciatura Plena em Educação Física. Disciplina: Ginástica Geral.

Professora: MARIA CECILIA LIETH B SOARES

PROJETO DE PRÁTICA

Escola: Mato Grosso

Disciplina: Educação Física

Professora: Neuziane Da Silva Araujo e Eliane Oliveira Dos Santos Vieira

Recurso Didático: Quadra, Colchonetes, arcos e stepes.

Série: 5° e 6º ano
Data: 15/04/2013

Carga Horária: 45 min.

Conteúdo:

Ginástica

Sub Conteúdo:

Ginástica Artística

Objetivo Geral:

Desenvolver habilidades básicas de coordenação em situações variadas.

Objetivo Específico:

Introduzir movimentos básicos vinculados a Ginástica Artística. Atividade a desenvolver e Metodologia a utilizar.

Fase Inicial:

Inicia-se a atividade com um aquecimento das grandes funções do organismo: circulação e respiração. Por tanto daremos inicio com alongamentos, corridas leves (Trote), salteamentos e atividades rítmicas. Brincadeira Lúdica:

Inicia-se com uma pira-pega normal e logo em seguida o professor dará o comando que consistirá em 10 min. mandar as crianças correrem como coelhinhos, pulando com os dois pés juntos.

Fase Principal:

Nesta fase daremos inicio às atividades educativas como: (Giros, Saltos, rolamentos para trás e para frente, bandeira, parada de mão, parada de cabeça, ponte), apresentando estes movimentos aos alunos. Em seguida os alunos formaram grupos de cinco e terão de