futsal

Professores: Felipe Amaral; Rodrigo Alex; Luan Miranda; Stefanny; José Mauricio
Disciplina: Estágio I
Professor:
Plano de Aula
Objetivo Geral: É fazer com que os alunos realizem com perfeição um jogo de futsal.
Objetivo especifico: aperfeiçoar o fundamentos chute e passe.
Metodologia: fazer com que os alunos possam aprender um bom futsal e desenvolver os fundamentos trabalhados na aula.
1º Momentos: Um aquecimento chamado de bobinho.
Dividi a turma em dos times sendo que, cada aluno só pode dar dois na bola o time que tiver com a bola o outro time tem que roubar a bola. Se o time que tiver com a bola der, mas, de dois toques na bola, a bola passa para o outro time.
2° Momento; vamos trabalhar o passe.
Vamos formar duplas e vamos trabalhar a bola no inicio numa distancia de 2 metros depois vamos dificultando aumentando a distancia dos alunos ate chegar de lateral a lateral. Depois colocamos dois cones numa distancia de 2 metros e colocamos uma regrinha que a bola é obrigada a passar entre os cones.
Depois vamos trabalhar o chute, fazemos uma fila e colocamos um aluno na mesma direção da fila, mas, numa distancia de 10 metros o aluno que esta na fila vai dar o passe e vai para o chute o outro vai receber o passe e vai tocar a bola para ele chutar depois o aluno que chutou a bola ele vai ficar no lugar do outro que tocou a bola e o que tocou vai para final da fila.
Agora vamos para o jogo para vermos se o trabalho feito melhorou o passe e o chute.
Volta Calma: terminamos a aula com uns alongamentos dos músculos mais trabalhados os quadríceps, reto femoral, gêmeo externo, e gêmeo interno etc.