fumar

Ultimo cigarro para a morte

Não é uma questão pessoal mas as drogas influenciam-te

Estás a ver isto?!

Torna se nisto! Deves ter uma alimentação saudável para evitar certas doenças que podem provocar a morte.

Uma alimentação variada e equilibrada pode prevenir te muitas doenças tais como: obesidade, colesterol, diabetes etc…

Fumar reduz a fluidez do sangue e pode causar a impotência.
Fumar mata neurónios.
Cada cigarro reduz 2min da tua vida…

Conjunto de meios para atingir e preservar as condições favoráveis á saúde – faz parte das atitudes prometedoras de saúde

vjhdgvgfgvgvgvgvgvgvgvggggggkdgrhrvbzhbfhvbfhvbhfbvhfbvhfhvb- fhbvhfvhfbhvbfbvhfbvfbvhfbvhfbvhfbvhfbvhfbvhfbvhfbvhfbvhfbvh- fvhfbvhfbvhfbvhfbvhfbvhfvhfvhfbvhfbvhfvhfbvhfbvhfbvhfbvhhuhu- efhdjcndfhurghjbdgvkjgvkhjgkjhgkjhgkhjkjhgkjhgkhgkjhgkjhgdfd- fdfdfdfdfdfddfdfdfdfdfdfdfdfdfdÉ a idade em que a integração no grupo de pares é decisiva, pelo que, para ser aceite ou apenas por curiosidade, são muitos os rapazes e raparigas que fumam o seu primeiro cigarro nesta altura da vida. Para uns a experiência fica por aqui, para outros repete-se uma vez e outra até que fumar passa a ser prática comum.

E são muitos os motivos para fumar. Porque se está em grupo, quando se está sozinho à espera de alguém, quando se festeja ou quando se está triste. Todas as razões são legítimas, porque a verdade é que fumar depende do livre arbítrio de cada um.

Mas razões e vontades à parte, o que é indesmentível é que fumar é prejudicial à saúde. Causa mau hálito, contribui para o envelhecimento precoce da pele, é um factor de risco para doenças gástricas e, sobretudo, para doenças cardiovasculares. Mas os malefícios não ficam por aqui, o tabaco está associado a vários tipos de cancro, entre os quais o do pulmão, além de doenças respiratórias (como a doença pulmonar obstrutiva crónica – DPOC), tosse, garganta irritada, entre outros. E causa também