Fichamento Cap6

Disciplina Ergonomia I
Profa. Uiara Bandineli Montedo
Monitora: Lidyane Barros

FICHAMENTO – FORMULÁRIO DE ENTREGA
Data de entrega: 21/01/2015

Aluno(a): Raquel Maywald Garcia
Enunciado
Elaborar fichamento dos textos que tratam dos assuntos preenchendo os campos do formulário de forma sintética para demonstrar as ideias e pontos principais tratados pelo(as) autores(as).
Referências
Texto: ABRAHÃO, J.I.; MONTEDO, U.B.; MASCIA, F.L.; FLEURY, A.L.; SANTOS, H. Capítulo 6. Ergonomia e Usabilidade. In: Ergonomia e usabilidade: em ambiente virtual de aprendizagem. São Paulo, Blücher, 2012.
Palavras-chave.
1. . Trabalho
2. . Metabolismo
3. . Postura
4. . Posição
5. . Esforço

Conceitos principais.
Trabalho estático: “O trabalho estático é aquele que exige contração contínua de alguns músculos, para manter uma determinada posição. Esse tipo de contração, que não produz movimentos dos segmentos corpóreos, é chamada de contração isométrica.”

Trabalho dinâmico: “O trabalho dinâmico ocorre quando há contrações e relaxamentos alternados dos músculos, corno nas tarefas de martelar, serrar, girar um volante ou caminhar. Esse movimento funciona corno uma bomba hidráulica, ativando a circulação nos capilares, aumentando o volume do sangue circulado em até 20 vezes, em relação à situação de repouso (Figura 6.2). O músculo passa a receber mais oxigênio, aumentando a sua resistência à fadiga.”

Trauma por esforço excessivo: “Esse tipo de trauma ocorre durante a atividade física no trabalho, principalmente quando há cargas excessivas, sem a concessão das devidas pausas. Ele pode decorrer de uma atividade eventual, mas que exija forças e movimentos inadequados do corpo, como deslocar um peso excessivo. Pode ser causado também por movimentos altamente repetitivos, como nas linhas de montagem ou trabalho de digitação. Tipicamente, provoca lesões como tendinites, tenossinovites, compressões nervosas e distúrbios lombares. Essas lesões por traumas repetitivos são conhecidas pelas