Exercicios alzheimer

MEMÓRIA

MEMÓRIA Considerações gerais
A memória refere-se à capacidade que o nosso cérebro tem de reter e evocar informação acerca de nós e do mundo que nos rodeia. Existem várias formas de classificar os tipos de memória. Em função do tempo, a memória divide-se em memória imediata ou de trabalho, memória recente e memória remota. A memória imediata permite reter a informação por um período curto de tempo (apenas alguns minutos), passado o qual a informação se esquece se não for repetida. A memória recente é mais duradoura (minutos a anos) e é a que nos permite recordar um acontecimento de vida relativamente recente (por exemplo: o que almoçou no dia anterior) ou uma notícia que ouviu na rádio. A memória remota é a mais estável (as informações permanecem muitos anos) e contém os conhecimentos adquiridos ao longo da vida; é a memória dos acontecimentos mais antigos, sendo a memória que é menos afectada nas fases iniciais da doença de Alzheimer. A memória pode ser estimulada de várias formas, podendo recorrer-se a coisas que acontecem naturalmente no dia-a-dia. Exemplos disto são a lista das compras, os recados e os compromissos. Pode ainda utilizar-se:      Objectos reais; Imagens; Palavras isoladas; Histórias; Conhecimentos gerais;

A apresentação das informações a memorizar pode ser visual (mostrar objectos, ler palavras), ou auditiva (dizer as palavras ao seu familiar/doente com Alzheimer). Quando solicitar ao seu familiar para memorizar alguma coisa, deve darlhe tempo para ele o fazer e mais que uma tentativa. Não o pressione porque possivelmente não vai memorizar na primeira tentativa e quanto mais o pressionar mais frustrado ele vai ficar.

MEMÓRIA
Deve começar sempre com actividades mais simples, para depois ir aumentado a dificuldade das actividades à medida que o seu familiar for conseguindo com sucesso memorizá-las. Como vai ver de seguida na descrição, pode e deve ajudar o seu familiar na memorização. Não se esqueça que no está a testar as