Exaustão

Exaustão profissional já atinge 40% da população economicamente ativa
"Burnout", ou exaustão profissional, é bem mais séria que um simples estresse e está avançando sorrateiramente entre os profissionais, minando tanto o corpo, quanto a mente
Quem nunca acordou numa manhã qualquer sem forças para sair da cama e enfrentar mais um longo dia de trabalho? Há certos dias nos quais, se dependesse exclusivamente da sua vontade, você simplesmente viraria para o lado e continuaria dormindo.
Isso é bastante normal e todas as pessoas, dependendo do dia, despertam mais ou menos disposta. O problema é quando essa sensação se intensifica e mantém-se durante dias ou até por meses seguidos, a ponto de a ida para o trabalho se transformar num grande sofrimento.
Quando isso acontece com freqüência é sinal que algo está muito errado. Se esse é o seu caso, cuidado. Você pode estar sendo vítima de um mal cada vez mais comum nos dias de hoje, a exaustão profissional, doença séria que já atinge cerca de 40% da população economicamente ativa.
Sem energia
Nos Estados Unidos, essa doença ganhou o nome de burnout, expressão que resume bem o impacto dos sintomas sobre o organimsmo. Burnout pode ser traduzido como "uma fogueira (ou uma chama) que se extingue". A vítima se sente sem energia, completamente esgotada.
Esta doença está diretamente ligada ao trabalho, e atinge, na maioria das vezes, os indivíduos que têm um relacionamento mais intenso com os outros colegas da empresa.
Em uma entrevista à revista Você S.A., a professora-doutora Alexandrina Meleiro, do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP afirma que "a pessoa fica bem em qualquer lugar, menos no escritório, pois não sente mais satisfação na realização das tarefas que antes eram prazerosas. Geralmente ela se acha lesada porque a empresa não tem reconhecido seu esforço e dedicação. Muitas vezes trabalha o dobro ou o triplo do colega do lado, só que o chefe não enxerga essa diferença.