Estudo da Massa Gorda em Mulheres
10144 palavras
41 páginas
Instituto Superior de EstudosInterculturais e Transdisciplinares
Campus Universitário de Almada
Licenciatura em Motricidade Humana – Ramo de Educação Física e Desporto
TESE DE LICENCIATURA
Controlo de Peso – Resultados da Aplicação de um Programa Estruturado em Mulheres entre os 21 e os 27 anos
Almada 2009
Instituto Superior de Estudos
Interculturais e Transdisciplinares
Almada, 12 de Janeiro de 2009
Controlo de Peso – Resultados da Aplicação de um Programa Estruturado em Mulheres entre os 21 e os 27 anos
Motricidade Humana – Educação Física e Desporto
Lisboa 2009
ÍNDICE
1.
2.
INTRODUÇÃO .............................................................................................................. 1
QUADRO TEÓRICO ..................................................................................................... 4
2.1.
Excesso de Peso e Obesidade: Conceito de Excesso de Peso e Obesidade ........................ 4
2.1.1.
2.2.
Excesso de Peso e Obesidade em Portugal .................................................................... 5
Determinação do Excesso de Peso e Obesidade ...................................................................... 6
2.2.1.
Índice da Massa Corporal .............................................................................................. 6
2.2.2.
Circunferência da Cintura .............................................................................................. 7
2.2.3.
Pregas Cutâneas ............................................................................................................. 8
2.2.4.
Outros Índices de Distribuição da Gordura ................................................................... 8
2.3.
Factores que Intervêm na Obesidade ....................................................................................... 8
2.3.1.
Factores Metabólicos e Hormonais