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UNIVERSIDADE ESTADUAL DO CEARÁ – UECE
FACULDADE DE EDUCAÇÃO, CIENCIAS E LETRAS DE IGUATU – FECLI.
CURSO DE LICENCIATURA EM CIÊNCIAS BIOLÓGICAS
DISCIPLINA: METODOLOGIA DA PESQUISA EDUCACIONAL

“A ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL COM BASE NO ESTUDO DA PIRÂMIDE ALIMENTAR”

IGUATU/Ce

JUNHO/2014

“A ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL COM BASE NO ESTUDO DA PIRÂMIDE ALIMENTAR”

Projeto relacionado ao estudo da pirâmide alimentar, com o objetivo explicar sobre uma dieta saudável, fazendo com que eles compreendam a importância da mesma e que busque hábitos mais saudáveis.
Professor orientador: Jones Baroni Ferreira de Menezes

IGUATU/CE
JUNHO/2014
Resumo
Uma boa alimentação saudável é essencial em todas as fases da vida. O nosso organismo gasta muita energia quando está desenvolvendo alguma atividade física e cognitiva, por isso é fundamental que a alimentação seja balanceada, para que haja reposição da energia perdida. Os hábitos alimentares são também formados durante todo o desenvolvimento. É nesse período que organismo passa a gostar ou não de certos alimentos. Por isso, é essencial ter uma alimentação equilibrada respeitando as indicações apresentadas pela pirâmide alimentar, indicações essas ricas em alimentos que contem sais minerais, vitaminas, carboidratos, lipídios e proteínas (lembrando que os lipídios e os carboidratos devem ser absorvidos na alimentação em quantidades adequadas). O presente trabalho teve como objetivo fazer um estudo mais aprofundado da pirâmide alimentar fazendo com eles compreendessem a importância da mesma, e com isso estimular para que eles adotem hábitos saudáveis. Contudo o conteúdo abordado está inserido no livro didático, sendo um dos conteúdos programáticos, logo na aplicação do projeto foi feita uma explicação sobre a composição dos alimentos, explicando passo a passo os níveis da pirâmide alimentar, promovendo debates com os alunos fazendo com que a aplicação ficasse mais dinâmica,