Est Tica Corporal Resumo
MASSAGEM RELAXANTE
A massagem relaxante é uma técnica terapêutica onde são realizadas manobras especificas como amassamento, deslizamentos e até percussões.
É uma técnica que tem como objetivo maior o relaxamento, como o próprio nome diz, mas também ajuda em muitas outras coisas além do relaxamento, como : melhora do sono, melhora de dores musculares entre outros.
Podemos utilizar creme, óleos essenciais, e até trabalharmos com junção desta técnica com outras.
INDICAÇÕES
Prevenção e controle do estresse e ansiedade;
Metabolismo lento
Cansaço ou esgotamento físico;
Desânimo;
Sono excessivo ou episódios frequentes de insônia;
Desmotivação e perda de forças para realizar as atividades cotidianas além de diversos outros;
Em termos psicológicos e emocionais, os seus efeitos calmantes e tranquilizantes contribuem decisivamente para a melhoria do bem estar das pessoas.
CONTRA INDICAÇÕES
Fraturas ósseas;
Febre
Infecções;
Trombose;
Doenças contagiosas;
Pessoas sob efeito de bebidas alcoólicas ou drogas;
Pessoas em jejum ou que acabaram de fazer uma refeição.
Câncer.
GOMMAGEM
A gomagem é a preparação da pele antes de iniciar qualquer tratamento corporal. A pele fica mais macia e hidratada após o tratamento, é um processo de retirada da camada de pele morta. É um facilitador do aumento de receptividade da pele (tecido).
PROTOCOLO
I – Esfoliação
II – Hidratação com massagem relaxante
INDICAÇÕES
Indicado para inicio de qualquer tratamento estético;
Antes ou após um bronzeamento artificial ou natural;
Foliculite (pelo encravado).
CONTRA INDICAÇÕES
Dermatites e dermatoses;
Sensibilidade ao produto;
Inflamações e infecções.
BANHO DE LUA
Clareamento dos pelos do corpo. No processo do tratamento do banho de lua, podemos observar que é feita uma verdadeira limpeza da pele, remove as células mortas, prepara a pele para o bronzeamento, fazendo com que fique mais intenso e duradouro.
A pele fica macia,