Esportes Coletivos
Educação Física Bacharelado
VOLEIBOL
SERVIO ANTONIO BUCIOLI
Centro Universitário Claretiano
BELO HORIZONTE
2013
ATIVIDADE PORTFÓLIO DE ESPORTES COLETIVOS
Atividade no Portfólio
Objetivos;
• Conhecer e compreender os principais fundamentos técnicos do voleibol e como executá-los corretamente.
• Identificar os erros mais comuns durante a aprendizagem dos elementos técnicos do voleibol.
Descrição da atividade
A dimensão técnica do voleibol é um dos aspectos que devem ser enfatizados no cotidiano do profissional de Educação Física que trabalha com essa modalidade, pois sem ela não há jogo de voleibol possível. As Unidades 3 e 4 abordam, respectivamente, questões relativas ao processo de ensino-aprendizagem treinamento e aos fundamentos da modalidade.
Para realizar esta atividade, escolha dois fundamentos do voleibol (a escolha fica a seu critério). Elabore e descreva detalhadamente três exercícios para cada um dos fundamentos escolhidos, sendo necessariamente um para cada fase de desenvolvimento de jogadores de voleibol (iniciante, intermediário e alto nível). Ao final da atividade, você deverá ter descrito seis exercícios.
ATIVIDADE PORTFÓLIO 4º CICLO
Saque: inicia o ponto, acontece atrás das linhas de fundo da quadra.
Recepção: consiste em receber o saque.
Levantamento: é a preparação para o ataque de um companheiro.
Ataque: a tentativa de pontuar cortada em direção à quadra adversário-Defesa.
Defesa: movimento que impede a efetivação de um ponto, iniciando um novo ataque.
Bloqueio: tentativa de bloquear a passagem de um ataque adversário.
- Manchete, para a Recepção do Saque, para o Levantamento e para a Defesa.
- Exercícios para a Aprendizagem e para o Aperfeiçoamento - Considerações Essenciais. Antes de apresentar as sequências de exercícios para a Aprendizagem e o Aperfeiçoamento da manchete, considero apropriado fazer algumas considerações, tendo em vista