escala tdah

1. Qualquer coisa me leva a perder o foco da atenção
Sempre / quase sempre
Muitas vezes
Poucas vezes
Nunca / quase nunca

2. Tenho dificuldades em lembrar onde coloquei coisas e objetos
Sempre / quase sempre
Muitas vezes
Poucas vezes
Nunca / quase nunca

3. Faço as coisas correndo
Sempre / quase sempre
Muitas vezes
Poucas vezes
Nunca / quase nunca

4. Escolho cuidadosamente as palavras antes de falar
Sempre / quase sempre
Muitas vezes
Poucas vezes
Nunca / quase nunca

5. Fico tão estimulado com novas idéias ou inicio um novo projeto que deixo todas as outras coisas de lado
Sempre / quase sempre
Muitas vezes
Poucas vezes
Nunca / quase nunca

6. Quando sou interrompido por algum barulho ou por alguém, perco a concentração com facilidade
Sempre / quase sempre
Muitas vezes
Poucas vezes
Nunca / quase nunca

7. Tenho dificuldade em lembrar o nome das pessoas
Sempre / quase sempre
Muitas vezes
Poucas vezes
Nunca / quase nunca

8. Sinto-me acelerado ou em movimento constante
Sempre / quase sempre
Muitas vezes
Poucas vezes
Nunca / quase nunca

9. Cumpro prazos, compromissos e chego a encontros na hora marcada
Sempre / quase sempre
Muitas vezes
Poucas vezes
Nunca / quase nunca

10. Para mim, é fácil fazer coisas chatas ou desinteressantes, quando é necessário
Sempre / quase sempre
Muitas vezes
Poucas vezes
Nunca / quase nunca

11. Cometo erros em coisas que conheço ou domino, apenas por distração
Sempre / quase sempre
Muitas vezes
Poucas vezes
Nunca / quase nunca

12. Falo muito, o tempo todo, mais que os outros
Sempre / quase sempre
Muitas vezes
Poucas vezes
Nunca / quase nunca

13. Falo o que vem à cabeça, sem pensar nas consequências
Sempre / quase sempre
Muitas vezes
Poucas vezes
Nunca / quase nunca

14. Meu local de trabalho / estudo é uma bagunça - ou faço muito esforço para evitá-la
Sempre / quase sempre
Muitas vezes
Poucas vezes
Nunca / quase nunca quase nunca

15. Mudo de planos