Ergonomia

| |Sim |Não |N/A |Aspecto a Melhorar |
|A sua cadeira encontra-se posicionada directamente em frente ao monitor? | | | | |
|O seu campo de visão encontra-se 18-28 cm do seu monitor? | | | | |
|Consegue ler a partir do seu monitor sem inclinar a sua cabeça para a frente ou | | | | |
|para trás? | | | | |
|Consegue visualizar fácilmente a documentação que utiliza sem inclinar-se ou | | | | |
|torcer-se? | | | | |
|O brilho, contrasto e tamanho da letra do seu monitor encontram-se correctamente | | | | |
|ajustados ao seu conforto visual? | | | | |
|O seu monitor tem brilho? | | | | |
|Se usa lentes bifocais, tem alguns óculos especiais para trabalhar ao computador?| | | | |
|Os seus pulsos encontram-se quase direitos (numa posição neutral) quando está a | | | | |
|trabalhar? | | | | |
|Os seus