Equitação e equoterapia

Equitação é a arte de montar a cavalo que compreende
Todas as práticas desportivas que envolvem este animal.
Podem usufruir:
Pessoas de todas as idades, desde o nível
Avançado até o básico.
As aulas tem duração de cinquenta minutos e podem acontecer em grupo ou
Individuais.
O animal tem movimento tridimensional, levando o praticante movimeos únicos.
Todos deveriam experimentar esta modalidade, visando a parte motora, psicológica e de
Convivência grupo.
Procure já a escola ou centro mais próximo e viva este mundo equestre!
Psicólogos de todo o mundo indicam esta arte , montar um animal traz não só a paz de espírito como toda
A necessidade da convivência com o meio ambiente.
Cada ser humano é único, mas cada animal também'
Cuide da sua saúde e felicidade.
Tenha contato com animais.
A importância é de acordo com seu projeto de vida!
Viva mais e melhor, pratique!

"Dica Referencial - beneficios da Equitação

Cada vez mais se comprova que a prática da Equitação traz beneficios para quem a prática, seja no ambito fisico ou mental.

Beneficios da Equitação:

1 - Melhora o equilibrio estático e dinâmico;

2 - Oferece fortalecimento muscular, pois trabalha todas cadeias musculares simultaneamente;

3 - Aumenta a auto-estima , pois o cavaleiro se sente capaz de comandar um animal de grande porte;

4 - Aumenta a auto confiança, pois o cavalo estabelece com o cavaleiro uma interação que deve ser cada vez mais aperfeiçoada;

5 - Favorece a orientação de espaço temporal pelo ritmo impresso pelo cavalo, pela posição do cavaleiro ( no alto ) , pelas distâncias e exercicios que podem ser conduzido pelo cavalo;

6 - Melhora a consciência corporal, pois cada movimento feito provoca uma reação no cavalo;

7 - Melhora o auto controle, pois a pessoa precisa estar atenta ao cavalo;

8 - Favorece o relaxamento;

9 - Favorece a melhora da circulação sanguinea, potencializando a mecânica do sistema digestivo e respiratório, melhorando o