Envelhecimento saudável: benefícios da atividade física na promoção da qualidade de vida dos idosos.

UNIVERSIDADE ESTADUAL DO MARANHÃO – UEMA
CENTRO DE ESTUDOS SUPERIORES DE BACABAL – CESB
DEPARTAMENTO DE ENFERMAGEM – DEN
CURSO DE ENFERMAGEM

TCC

BACABAL – MA
2014
ODÉLEI SANTANA BELÉM ALVES LEITÃO

TCC

BACABAL – MA
2014

1. TÍTULO:
Envelhecimento saudável: benefícios da atividade física na promoção da qualidade de vida dos idosos.

2. OBJETIVO

2.1 Objetivo Geral:
Contribuir na promoção da qualidade de vida dos idosos através de atividades físicas na associação cultural, recreativa e assistencial do bairro da areia em bacabal.

2.2 Objetivos Específicos:
Estimular o desenvolvimento da autonomia na capacidade funcional para um envelhecimento saudável.
Reconhecer as patologias que mais acometem a população idosa e sua relação com a atividade física.

3. PROBLEMA:
Quais os benefícios da atividade física que levam a um envelhecimento saudável e ativo nos idosos?

4. JUSTIFICATIVA:
No processo de envelhecimento, o idoso sofre modificações biológicas, fisiológicas, cognitivas, patológicas e socioeconômicas necessitando, portanto, de atenção especial. As atividades físicas podem ser um meio de o idoso manter seu organismo ativo, em bom funcionamento e em equilíbrio as diversas modificações.
5. REFERENCIAL TEÓRICO:

5.1 Envelhecimento

No Brasil a população idosa com o passar dos anos só tende a aumentar. De acordo com dados do IBGE-Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística, o alargamento do topo da pirâmide etária pode ser observado pelo crescimento da população com 65 anos ou mais, que era de 4,8% em 1991, passando pra 7,4% em 2010. O termo envelhecimento pode-se referir a um conjunto de meios, como deteriorização da homeostase e diminuição da capacidade de reparação biológica, que ocorrem em organismos vivos, e com o passar do tempo leva à deficiência