Emagrecer

Prefácio voltado aos profissionais da saúde
20 milhões de franceses são gordos demais,
50 mil morrem de obesidade todos os anos.
Quem se importa?
VOCÊS! Mas vocês não sabem o que fazer...
Sugiro o meu método
Não porque é meu, mas porque, ao ým de uma vida, após 35 anos de experiência cotidiana, estou convencido de que é o melhor método que conheci!
As provas?
Mais de 3 milhões de franceses experimentaram e, dez anos após a publicação, a obra é a mais vendida, logo atrás de Harry Potter.
100 alimentos
Entre os mais nobres, consistentes e satisfatórios do patrimônio alimentar humano acompanhados das palavras mágicas: À VONTADE.
Quatro fases da mais rigorosa à mais aberta
1. O ataque, curto e fulminante.
2. O cruzeiro, proteico, até o Peso Certo.
3. A consolidação: dez dias por quilo perdido.
4. A estabilização definitiva: Quinta-feira Proteica + o abandono dos elevadores + 3 colheres de farelo de aveia para o resto da vida.
174 médicos me pediram uma autorização para praticá-la, fazendo cópias das páginas de síntese. Eu disse SIM, e o digo a vocês também! O essencial é ter êxito.
Tentemos, ao menos!Dr. Pierre Dukan
Presidente da Associação RIPOSTE Mundo
Reação Internacional de Profissionais
Qualificados em Prevenção à Obesidade e ao SobrepesoM
Introdução
Um encontro decisivo ou o homem que só gostava de carne eu primeiro contato com a obesidade ocorreu quando, ainda um jovem médico, eu praticava medicina geral em um bairro de Montparnasse e ao mesmo tempo me especializava em
Garches, em um serviço de neurologia repleto de crianças paraplégicas. Nessa época, eu tinha entre meus pacientes um editor obeso, jovial, extremamente culto, que sofria de uma forte asma, com a qual eu frequentemente o ajudava. Um dia, ele veio me ver e, depois de ter se instalado confortavelmente em uma poltrona inglesa que rangia devido a seu peso, me disse:
— Doutor, sempre estive satisfeito com seus cuidados, conýo em você e hoje vim vê-lo para que