EFEITO DO EXERCÍCIO FÍSICO DE ENDURANCE SOBRE A ATIVIDADE MITOCONDRIAL
CRICIÚMA, ABRIL DE 2014.
EFEITO DO EXERCÍCIO FÍSICO DE ENDURANCE SOBRE A ATIVIDADE MITOCONDRIAL
Trabalho apresentado para complementação do curso de Educação Física – Licenciatura
SUMÁRIO
INTRODUÇÃO
Toda atividade celular requer energia, é através da mitocôndria que esta energia necessária às atividades das células será gerada. Para obter energia, a célula obrigatoriamente precisa de glicose. A mitocôndria tem a função de quebrar a glicose introduzindo oxigênio no carbono, o que resta é gás carbônico que sairá através da respiração. (JESUS e SANTOS, 2003).
Há muito tempo sabe-se que a prática de atividade física faz com que aumente o número de mitocôndrias nas células musculares. Como a mitocôndria é responsável pela geração de energia na célula, ela é chamada de usina de força, acredita-se que esse aumento seja o responsável pelo efeito positivo de muitos exercícios físicos, como o aumento da força e resistência. (ROBERTS, 2001). Elas são originadas a partir de uma já existente. (ALBERTS, 2000).
No presente trabalho será exposto o efeito do exercício de endurance sobre as mitocôndrias.
As Mitocôndrias
As mitocôndrias são organelas presentes no interior das células, são elas que realizam o importante processo de respiração celular. Roberts (1998) diz que a função principal da mitocôndria é gerar ATP. Jesus e Santos, 2003 (apud. POWERS & HOWLEY, 2000) dizem que: “A produção de ATP (Adenosina Trifosfato) ocorre no interior das mitocôndrias e envolvem duas vias metabólicas cooperativas, o ciclo do Acido Cítrico (Ciclo de Krebs), e a cadeia transportadora de elétrons (cadeia respiratória)”. Na respiração celular ocorre um processo de reações químicas, através das quais a célula obtém energia para suprir suas necessidades vitais,