educação postural nas Escolas

EDUCAÇÃO POSTURAL NAS ESCOLAS
É na sala de aula que os estudantes passam boa parte do seu dia e nessa se faz necessário ter alguns tipos de cuidados quando o assunto é postura corporal. As questões sobre o mobiliário escolar e ergonomia são fundamentais para contribuir na saúde do estudante, principalmente para aqueles que estão em fase de desenvolvimento, em que a má postura pode ser determinante na qualidade de vida desse indivíduo.
É muito comum encontrarmos em escolas uma uniformidade nos tamanhos e modelos das carteiras e cadeiras oferecidas aos estudantes, porém estes objetos deveriam estar disponíveis de acordo com a estatura e faixa etária dos alunos, permitindo que seus pés toquem por completo o chão, estando com a coluna apoiada no encosto da cadeira e as carteiras em tamanhos adequados para que os braços possam ficar apoiados sem estar alto ou baixo demais.

No intuito de se acomodarem a estes “padrões” as crianças tendem a se curvar sobre a superfície da mesa criando vícios de postura que causam importantes danos a coluna vertebral, principalmente na região cervical e lombar causando intensas dores.
A má postura, juntamente com outros fatores físicos vivenciada no âmbito escolar, pode influenciar de diversas maneiras na criança ou adolescente, como questões emocionais, segurança, conforto e principalmente desempenho escolar. Muitas vezes excesso de cansaço e preguiça inexplicável podem ser causas da má postura.
Existem algumas medidas que podem ser tomadas para mudar essa realidade, que são de cunho preventivo e de fácil aplicação. Certos parâmetros são adotados na hora de analisar se o mobiliário em uso está de acordo ou não com o que é correto para a estatura do aluno. As adaptações devem ser aplicadas para os de menor estatura, já que comumente quem estuda nas séries iniciais faz a utilização das mesmas cadeiras e mesas de alunos que já estão em séries finais.
Um mobiliário escolar regulável seria a opção ideal para as escolas, podendo ser