Educação Física

GDF/SE/DRE do Guara
Centro Educacional 03
Disciplina: Educação Fisica
Professor : Abraão

TRABALHO DE EDUCAÇÃO FISICA

9º ano/ “C”

Março/2014

Historia do basquetebol

O basquetebol é um esporte altamente popular nos Estados Unidos. Aqui no Brasil, nós temos vários atletas de expressão que deixaram suas marcas não apenas aqui em nosso país, mas que também ficaram mundialmente conhecidos, como é o caso de Hortência, Paula, Janeth e Oscar Schmidt. Mas, infelizmente, esse esporte não tem aceitação popular em nosso país, de modo que sua pratica se restringe ás escolas aos clubes, como ocorre com o handebol. O basquete foi criado em 1891 por James Naismith, um pastor presbiteriano que era professor de Educação Física na Associação Cristã de Moços (ACM) de Springfield, Massachusetts, nos Estados Unidos. Um grupo de alunos, impedidos de praticarem esportes ao ar livre devido ao frio, pediu para que o professor criasse um jogo coletivo que pudesse ser praticado em locais fechados. Como resposta ao pedido, Naismith dividiu os alunos em dois times, combinou que os alunos só poderiam andar com a bola desde que a batessem no chão e definiu o objetivo: ganhava o jogo o time que acertasse mais vezes a bola ao cesto,precisavam pegá-la com o auxílio de uma escada. Só mais tarde alguém teve a ideia de corta o fundo da cesta,fazendo com que a bola caísse de volta á quadra.

Principais fundamentos

Dribles – corpo abaixado, cabeça elevada, joelhos flexionadas impulsionar a bola com a flexão do pulso, evite ao máximo olhar para a bola enquanto estiver driblando, isso dará mais velocidade ao seu drible, mas para isso é necessário muita prática.

Arremesso – Bandeja : É um arremesso em movimento que pode ser feito com passe ou driblando. Em ambos, o jogador tem direito a dois tempos rítmicos, ou seja, ao receber a bola ou interromper o drible o jogador define o pé de apoio (1º tempo rítmico), tendo direito ao segundo tempo rítmico com