Educação física

Trabalho de educação física!

Prova de arremesso.
História:
No século XVI, o rei Henry VIII celebrou as façanhas nas competições da corte com os arremessos de peso e martelo, e, no século XVII, soldados Ingleses organizaram as competições de arremesso de bala de canhão.
As regras da competição foram estabelecidas pela primeira vez em 1860, quando o arremesso tinha que ser feito de um quadrado com lados de sete pés (2,13m). Isso foi alterado em 1906 por um círculo de sete pés de diâmetro. Consistia em lançar, à maior distância possível, uma esfera de bronze ou ferro. Os arremessos são: lançamento de disco, de dardo e de martelo.
Lançamento de disco:
O lançamento de disco é um desporto da área do atletismo. O objetivo da prova consiste em lançar um disco na distância mais longa possível.
História:
O lançamento de disco é uma prova antiga, com origem na Grécia Antiga. O desporto está representado na estatuária contemporânea, em particular pelo Discóbolo, uma obra de Míron datada do século V a.C. A prova fez parte dos Jogos Olímpicos de708 a.C. e foi incluida logo na primeira edição da era moderna em Atenas 1896. O primeiro campeão olímpico foi Robert Garrett. A prova de senhoras foi introduzida nos Jogos de Amesterdã em 1928. A primeira campeã foi Halina Konopacka daPolónia.
Os suecos lançavam de um quadrado, os americanos introduziram o círculo, mas ambos estáticos e com as duas mãos. Em 1907 o disco masculino foi padronizado, pesando 2 kg e medindo 22cm. O disco feminino só foi padronizado em 1928. A pegada com uma das mãos entrou em uso em 1920 e em 1926 introduziu-se o giro, aceite oficialmente apenas em 1954.
A prova:
O disco usado é um prato de metal que se lança e tem a forma de um círculo que tem um diâmetro de 22 cm. Na prova masculina, o disco mede entre 219 e 221 mm de diâmetro e de 44 a 46 mm de espessura e pesa 2 kg. Na modalidade feminina, mede entre 180 e 182 mm de diâmetro e de 37 a 39 mm de espessura, pesando 1 kg.
O atleta segura o