educação fisica

o balé é uma dança derivada da dança de corte, portanto, é resultado de uma manifestação aristocrática. Além disso, ela apresenta elementos bastante caros à noção de civilização: rigidez corporal e disciplina, além de ser executada a partir de músicas de concerto. Ainda que a “supremacia do balé” sobre as outras danças tenha vigorado por muito tempo em nossa sociedade, atualmente o balé é visto como uma importante dança dentre outras também importantes, assim como a dança de salão e a sua vertente “dança moderna”.

Saúde, no modelo atual de qualidade de vida, é o resultado das condições de alimentação, habitação, educação, renda, trabalho, transporte, lazer, serviços médicos e acesso à atividade física regular. Quanto ao acesso à atividade física, um dos elementos essenciais é a aptidão física, entendida como a capacidade de a pessoa utilizar seu corpo — incluindo músculos, esqueleto, coração, enfim, todas as partes
—, de forma eficiente em suas atividades cotidianas; logo, quando se avalia a saúde de uma pessoa, a aptidão deve ser levada em conta. A partir desse contexto, considera-se que uma pessoa tem boa aptidão física quando: a apresenta uma postura regular. b pode se exercitar por períodos curtos de tempo. c pode desenvolver as atividades físicas do dia-adia, independentemente de sua idade. d pode executar suas atividades do dia a dia com vigor atenção e uma fadiga de moderada a intensa. e pode exercer atividades físicas no final do dia, mas suas reservas de energia são insuficientes para atividades intelectuais.

Danças folclóricas
A dança folclórica está ligada à cultura de uma comunidade. Suas festas e tradições são passadas de geração em geração.
Bumba meu boi Carimbó
Catira
Frevo
Jongo
ETC.

Danças de Salão
Dança executada por casais. Teve origem na Europa, nos bailes da corte.

Disco
Lambada
Minueto
Tango
ETC

Danças étnicas
A dança étnica originou muitas danças folclóricas, são