Doenças ocupacionais
Ocupacionais
Doenças Ocupacionais
Doença Ocupacional é designação de várias doenças que causam alterações na saúde do trabalhador, provocadas por fatores relacionados com o ambiente de trabalho. Uma doença profissional normalmente é adquirida quando um trabalhador é exposto acima do limite permitido por lei a agentes químicos, físicos, biológicos ou radioativos, sem proteção compatível com o risco envolvido. Tipos de Doenças Ocupacionais
O LER/DORT: E a lesão causada pelo desempenho de atividade repetitiva e contínua, como tocar piano, dirigir caminhões, fazer crochê, digitação.
Sintomas: dorzinha leve, formigamentos, dormência e perda da força muscular.
Tratamento: Exercícios físicos são benéficos e incluem tanto exercícios aeróbicos, como exercícios de alongamento.
Prevenção: A cada 25 minutos de trabalho de digitação faça uma parada de 5 minutos.
- Beba água regularmente ao longo do dia.
- Tenha postura adequada: ombros relaxados, pulsos retos, costas apoiadas no encosto da cadeira. - Mantenha as plantas dos pés totalmente apoiadas no chão
- Mantenha um ângulo reto entre suas costas e o assento de sua cadeira.
Síndrome do Túnel do Carpo:
Esta síndrome é causada pela compressão do nervo mediano que passa por um canal estreito no punho chamado de Túnel do
Carpo. A compressão é causada pelo aumento das estruturas que passam pelo túnel ou pelo seu espessamento.
Sintomas: Os sintomas mais frequentes são: dor, choque, dormência, formigamento e perda da destreza nas mãos.
Tratamento: O tratamento conservador é feito com anti-inflamatórios, imobilização, fisioterapia e medicamentos específicos para o nervo. Infiltrações com corticoide também podem ser realizadas. Nos casos mais graves ou refratários ao tratamento clínico, a cirurgia está indicada.
Prevenção: Evite ou reduza o número de movimentos repetitivos do punho sempre que possível. Use ferramentas e equipamento que
tenham