Doenças Hipocinéticas

Escola Básica Professora Úrsula Kroeger
Nomes: Hezael, Everton e Thauana
Turma: 9º ano 02
Doenças Hipocinéticas
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Educação Física
Introdução
A s doenças Hipocinéticas são, sobretudo, causadas pela falta de atividade física. Sem elas, estamos mais propícios a doenças como Obesidade Arterial, Cardiopatias, Hipertensão Arterial, Diabetes Tipo II, Osteoporose e Sarcopenia.
Por isso, as atividades Físicas são tão importantes nos dias de hoje; elas nos ajudam a conquistar uma vida melhor e muito mais saudável, além de evitar obesidade e doenças (as Hipocinéticas), sobretudo.
Por isso, é importante escolher atividades físicas que sejam prazerosas, que não representem um estresse adicional à sua vida profissional e cotidiana tão sobrecarregada. rightbottomE é exatamente isso o que mostrará o trabalho: a ação das atividades físicas contra as doenças; e sobre as Doenças Hipocinéticas

Doenças Hipocinéticas
E
stes tipos de doença são causados por falta de movimento do corpo ou de uma maneira mais fácil de explicar, a falta de exercícios físicos. As pessoas que são sedentárias e não possuem uma rotina de exercícios são as mais propícias a desenvolverem estes problemas de saúde.
As doenças que são conhecidas como Hipocinéticas são a famosa Obesidade Arterial, Cardiopatias, Hipertensão Arterial, Diabetes Tipo II, Osteoporose e Sarcopenia. E para que ocorra a prevenção destas doenças é muito importante que se tenha uma rotina de exercícios preparada exclusivamente para cada caso de um profissional formado em Educação Física ou mesmo os conhecidos Personal Trainers.
Estes tipos de doenças trazem algumas limitações ao corpo, e isto deve ser observado quando se começa a desenvolver este problema, pois estes tipos de pessoas que sofrem com doenças hipocinéticas podem correr riscos de vida caso realizem um esforço além do normal.
Tente procurar ter uma rotina de exercícios físicos, se mantendo com cuidado para não desenvolver problemas futuros como