Dinamica
1. “Estou aprisionado na rotina.” 2. “Não tenho vida própria. Estou esgotado- exausto.” 3. “Não me sinto necessário nem no trabalho, nem na vida pessoal.” 4. “Estou frustrado e desanimado.” 5. “Não estou conseguindo ganhar o suficiente para pagar as contas. Parece que nunca vou progredir.” 6. “Talvez eu não seja bom o suficiente.” 7. “ Não faço diferença.” 8. “Sinto um vazio por dentro. Minha vida não tem sentido, está faltando alguma coisa.” 9. “Estou apavorado. Não posso perder meu emprego.” 10. “Eu me sinto só.” 11. “Estou estressado, tudo é urgente.” 12. “Tem sempre alguém pressionando, estou sufocado.” 13. “Estou cheio da politicagem e bajulação aqui na empresa.” 14. “Estou entediado, só fazendo hora. A maior parte das coisas boas acontece fora do local de trabalho.” 15. “Estou atolado para cumprir metas. A pressão por resultados é incrível. Simplesmente não tenho tempo nem recursos para fazer tudo o que pedem.” 16. “Convivendo com uma pessoa que não me entende e com crianças que não me escutam, minha casa não é melhor do que o escritório.” 17. “Não posso mudar as coisas.” 18. “Se eu não fizer, ninguém mais faz.” 19. “As pessoas são preguiçosas.” 20. “Não sou valorizado pelo que eu faço.” 21. “Só sabem me criticar.” 22. “Sinto-me de mãos atadas, diante de tantos problemas a resolver.” 23. “As minhas condições de trabalho estão me prejudicando.” 24. “Não entendo porque as pessoas são arrogantes na empresa.” 25. “A empresa não deixa claro quais minhas funções aqui dentro.” 26. “Acho que o problema é comigo, não consigo me integrar com os outros.” 27. “Existem muitas diferenças aqui dentro.” 28. “Quero mudanças, preciso de novas perspectivas. Não quero que o meu trabalho fique monótono.” 29.