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Dimensão cultural da atividade física

Trabalho realizado por : João Ribeiro e Rui Santos 2º PM
Professora: Sandra Basílio
Escola Secundária Martins Sarmento

Desporto vs Atividade física


Atividade física e desporto são conceitos diferentes embora parecidos: o primeiro é mais abrangente que o segundo.
Pode-se considerar como atividade física tudo aquilo que implique movimento, força ou manutenção da postura corporal contra a gravidade e se traduza num consumo de energia. Este conceito é muito abrangente e mostra que o espectro da atividade física é muito vasto, quer em termos do tipo desta, quer da sua intensidade. Logo, pode-se praticar atividade física sem se praticar desporto. Como costumamos afirmar: "ser desportista é uma opção; ser activo é uma necessidade".

Desporto vs Atividade física

 O conceito de desporto já implica regras, jogo, competição, mesmo que seja só de lazer ou recreação. Com exceção daqueles desportos em que não se pratica atividade física, como o xadrez, as damas, etc., pode-se dizer que todos os desportos implicam atividade física, mas nem toda a atividade física implica a prática de desporto.

Atividade física aos longo dos tempos e na atualidade 

A atividade física data o seu início na Antiguidade, onde a fim de garantir a sua sobrevivência, o Homem desenvolveu uma diversidade de habilidades e movimentos corporais, tais como a marcha, corrida, salto, entre outros. Verificou-se, no entanto, que no seu processo evolutivo e

com o avanço técnico dos instrumentos de que fazia uso, o Homem passou a realizar atividade física de forma voluntária, o que levou o desporto a interferir com as culturas em vigor e tomou o espaço de

práticas populares. Nos dias de hoje, este é praticado por motivos de lazer/saúde, ou por competição.

Diversidade e variedade das atividades físicas Alguns exemplos:
Bicicleta

Karatê

Futebol

Natação

Atletismo