desporto

O termo Educação Física pressupõe a ideia de controlo do nosso corpo ou, ainda, de controlo do físico. Educar, desde o século XVII, é uma ação que está intimamente e mente, torna-se base de todo o processo educacional ocidental. Fato bastante visível nas salas de aula: o corpo fica sentado e parado, sem “atrapalhar” o exercício de raciocínio e de aprendizado feito pela mente.
A princípio, a Educação Física, quando inserida no currículo escolar, era tida como um momento para a prática da ginástica, com a finalidade de deixar o corpo saudável. Após muitas reformas na própria ideia de Educação Física, atualmente ela é uma disciplina complexa que deve ser ao mesmo tempo ser trabalhada. Segundo os Parâmetros Curriculares do Ministério da Educação, a Educação Física na escola deve ser constituída de três blocos: Jogos, Ginásticas, Desportos
Atividades rítmicas e expressivas
Conhecimentos sobre o corpo

A Educação Física tem uma vantagem educacional que poucas disciplinas têm: o poder de adequação do conteúdo ao grupo social em que será trabalhada. Esse fato permite uma liberdade de trabalho, bem como uma liberdade de avaliação – do grupo e do indivíduo – por parte do professor, que pode ser bastante benéfica ao processo geral educacional do aluno.

Para mim a atividade física é definida como qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que requer gasto de energia, também é qualquer esforço muscular pré-determinado, destinado a executar uma tarefa, seja ela um "piscar dos olhos", um deslocamento dos pés, e até um movimento complexo de finta em alguma competições desportiva.

Desporto é uma forma de praticar atividade física sujeita a determinados regulamentos e que geralmente visa a competição entre praticantes que ajuda no equilíbrio da saúde ou melhoria da aptidão física.
São normalmente geridos por um conjunto de regras ou costumes, No entanto, o grau de habilidade e desempenho em alguns desportos, como Salto ornamental,