Desconfortos da gravidez
3093 palavras
13 páginas
11º Curso de Licenciatura em Enfermagem Ensino Clínico - Saúde Materna e Obstétrica 1º Ano – 2º Semestre Ano Lectivo 2011/2012SESSÃO DE EDUCAÇÃO PARA A SAÚDE
Desconfortos e Alimentação na Gravidez
Cascais, Julho de 2012
11º Curso de Licenciatura em Enfermagem Ensino Clínico - Saúde Materna e Obstétrica 1º Ano – 2º Semestre Ano Lectivo 2011/2012
SESSÃO DE EDUCAÇÃO PARA A SAÚDE
Desconfortos e Alimentação na Gravidez
Cascais, Julho de 2012
Índice
0. Introdução 1 1. Gravidez 3 2. Consultas e exames 3 2.1 Teste de gravidez 4 2.2. Consultas 4 2.3. Exames 5 3. Desconfortos da gravidez 6 3.1. Desconfortos do 1º Trimestre 6 3.2. Desconfortos do 2º Trimestre 7 3.3. Desconfortos do 3º Trimestre 8 4. Alimentação 8 4.1. Alimentação recomendada 9 4.2. Alimentação a evitar 10 5. Conclusão 11 6. Bibliografia 12
0. INTRODUÇÃO
No âmbito do Ensino Clínico – Saúde Materna e Obstetrícia do 1º ano, do 11º curso de Licenciatura de Enfermagem, foi-nos proposto elaborar, uma Sessão de Educação para a Saúde e como verificámos que as grávidas tem muitas dúvidas durante a gestação, resolvemos elaborar a Sessão sobre a temática Desconfortos e a Alimentação durante a gravidez.
Esta sessão tem como objectivo enunciar os principais desconfortos da gravidez e identificar e descrever estratégias que permitam um maior conforto nestas fases bem como a alimentação que uma grávida deve ter durante a gestação.
Ao longo do trabalho vamos abordar os seguintes tópicos: * Gravidez * Consulta e exames * Desconfortos na gravidez * Alimentação na gravidez
A sessão tem como Objectivo Geral: * Enunciar alguns desconfortos na gravidez * Explicar a importância de uma alimentação saudável na gravidez
Quanto aos Objectivos Específicos pretendemos: * Identificar e descrever estratégias que permitam minimizar os desconfortos na gravidez * Informar as grávidas sobre