crise de paradigmas

Colégio Presbiteriano Mackenzie

Relação entre as alterações posturais e desconforto corporal na adolescência, em decorrência da prática desportiva de rendimento

Camila Bimonti nº33
Clarice Elias nº4
Fernanda Aly nº 08
Gabriella Rocha nº 11
Guilherme Mendes nº14
Manoela Duarte nº 22
Mariana Saraceni nº 24

São Paulo
2014
Relação entre as alterações posturais e desconforto corporal na adolescência, em decorrência da prática desportiva de rendimento

Esportes determinam posturas corporais, que muitas as vezes extrapolam a linha de saúde. Ao longo do tempo isso acaba causando desconfortos corporais (dor), e desvios posturais que evoluindo podem limitar a prática do esporte.

Os praticantes das modalidades de esportes radicais como o hapel, raffating, hipismo, kart entre outros apresentam maiores chances de sofrer problemas na coluna devido a aceleração e desaceleração em alta velocidade. Quem pratica esportes relacionados com automóveis com rodas, sofrem um grande impacto constantemente direto na cabeça, podendo até causar lesões e até uma fratura na coluna cervical.

A coluna se divide em 5 regiões: Cervical , torácica, lombar, Sacro e Coccix . A coluna cervical e a lombar são as que mais sofrem lesões nas atividades esportivas. Porém cada região tem suas características, que são bem diferente umas das outras, também são diferentes os sinais e lesões em cada uma das regiões.

Como já mencionado antes a coluna lombar é uma das regiões mais afetadas pela pratica excessiva, ou inconsequente de algum esporte. Ela é mais afetada por esportes ligados ao peso como o fisiculturismo e o halterofilismo e também pelos tem impactos axiais repetitivos, como o vôlei e basquete. As lesões dessa região geralmente acontecem entre a quarta e a quinta vértebra lombares. Uma dessas lesões na região lombar da coluna é a hérnia de disco que acontecem como consequência de um esforço excessivo em flexão, rotação e carga geralmente em pessoas que