COMPARA O ENTRE DIFERENTES PAR METROS DE CONTROLE DA CARGA INTERNA E EXTERNA DE TREINAMENTO RECUPERA O E RENDIMENTO EM ATLETAS DE NATA O

0

PROGRAMA DE PÓS-GRADUAÇÃO STRICTO SENSO DA UNIVERSIDADE
FEDERAL DE JUIZ DE FORA EM ASSOCIAÇÃO COM A UNIVERSIDADE
FEDERAL DE VIÇOSA
FACULDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA E DESPORTOS – FAEFID

FRANCINE CAETANO DE ANDRADE

COMPARAÇÃO ENTRE DIFERENTES PARÂMETROS DE CONTROLE DA
CARGA INTERNA E EXTERNA DE TREINAMENTO, RECUPERAÇÃO E
RENDIMENTO EM ATLETAS DE NATAÇÃO

JUIZ DE FORA
ABRIL/2013

1

FRANCINE CAETANO DE ANDRADE

COMPARAÇÃO ENTRE DIFERENTES PARÂMETROS DE CONTROLE DA
CARGA INTERNA E EXTERNA DE TREINAMENTO, RECUPERAÇÃO E
RENDIMENTO EM ATLETAS DE NATAÇÃO

Dissertação apresentada ao Programa de Pósgraduação em Educação Física, área de concentração Movimento Humano, da
Universidade Federal de Juiz de Fora, como requisito parcial para obtenção do grau de
Mestre.

Orientador: Maurício Gattás Bara Filho

JUIZ DE FORA
ABRIL/2013

2

FRANCINE CAETANO DE ANDRADE

COMPARAÇÃO ENTRE DIFERENTES PARÂMETROS DE CONTROLE DA
CARGA INTERNA E EXTERNA DE TREINAMENTO, RECUPERAÇÃO E
RENDIMENTO EM ATLETAS DE NATAÇÃO

Dissertação apresentada ao Programa de Pósgraduação em Educação Física, área de concentração Movimento Humano, da
Universidade Federal de Juiz de Fora, como requisito parcial para obtenção do grau de
Mestre.

Aprovada em:

/

/

BANCA EXAMINADORA

Titulares:

Prof. Dr. Maurício Gattás Bara Filho
Universidade Federal de Juiz de Fora

Prof. Dr. Fábio Yuzo Nakamura
Universidade Estadual de Londrina

Prof. Dr. Renato Melo Ferreira
Universidade Federal de Ouro Preto

3

Dedico este trabalho aos meus pais, maiores exemplos de vida e incentivadores da minha carreira acadêmica; ao meu amor Ruan, por todos os

momentos

juntos,

incondicionalmente, que nos permitiu chegar até aqui; e ao meu orientador Maurício Bara
Filho, pela oportunidade, ajuda, conselhos e pelos bons momentos que passamos em todos estes anos de orientação.

4

AGRADECIMENTOS
Primeiramente agradeço à Deus, pelas bênçãos e oportunidades colocadas em minha vida.
Ao Ruan, meu maior companheiro durante esta caminhada.