Cinesiologia - planos e eixos

Planos do corpo e seus eixos

Plano Sagital: Divide o corpo em metades simétricas: Direita e
Esquerda

Eixo : Latero Lateral

Movimentos deste plano:
Flexão, Hiperflexão, Extensão,
Hiperextensão, Nutação,
Contranutação, Báscula
(Escapula), adução e abdução
(polegar)

Plano Frontal ou Coronal: Divide o corpo em metades simétricas:
Frente e costa (Anterior e
Posterior)

Eixo : Antero Posterior

Movimentos deste plano:
Flexão Lateral, Adução, Abdução,
Elevação, Depressão, Desvios
Ulnar e Radial, Inversão e
Eversão.

Plano Transverso ou Horizontal:
Divide o corpo em metades
Superior e inferior

Movimentos deste plano:
Rotação para direita e esquerda, Rotação interna e externa, Supinação, Pronação.

Eixo : Longitudinal ou Crânio
Caldal

Direção dos movimentos articulares




CEFÁLICA – Em direção a cabeça
LATERAL – Movimento de afastamento do tronco
POSTERO SUPERIOR

SEGUIMENTOS
PESCOÇO
TRONCO
PELVE
SACRO
OMBRO

PLANOS E EIXOS
PLANO FRONTAL, EIXO: ANTERO
PLANO SARGITAL, EIXO: LATERO LATERAL
POSTERIOR
Flexão/Extensão, Hiperextensão
Flexão lateral direita/esquerda
Flexão/Extensão, Hiperextensão
Flexão lateral direita/esquerda
Antero versão/Retroversão
Elevação/Depressão
Nutação/Contra nutação
XXX-XXX-XXX-XXX-XXX-XXX-XXX-XXX-XXX
Flexão/Extensão,
Abdução / Adução
Hiperflexão/Hiperextensão

ESCAPULA

Báscula Anterior/Posterior

COTOVELO
RADIO ULNAR
PUNHO

Flexão/Extensão
XXX-XXX-XXX-XXX-XXX-XXX-XXX-XXX-XXX
Flexão/Extensão, Hiperextensão

INTERFALANGIANAS Flexão/Extensão
METACARPO
FALANGIANAS
POLEGAR
QUADRIL
JOELHO
TORNOZELO
PÉ

* PODÁLICA - Em direção aos pés
* MEDIAL – Movimento de aproximação do tronco
* POSTERO INFERIOR

Elevação/Depressão, Rotação
Superior/inferior, Protração, Retração
XXX-XXX-XXX-XXX-XXX-XXX-XXX-XXX-XXX
XXX-XXX-XXX-XXX-XXX-XXX-XXX-XXX-XXX
Desvio Ulnar/Radial

PLANO TRANSVERSO, EIXO: LONGITUDINAL
Rotação direita/esquerda
Rotação direita/esquerda