casos clínicos
TENDINITE DE MANGUITO ROTADOR:
JP, um tenista de 25 anos de idade, pratica esse esporte há 3 anos e há 5 meses queixa – se de dores no ombro,senti dificulades em fezer movimentos , senti fraqueza no braço e perda de movimento do ombro,especialmente movimento de braço sobre a cabeça,mesmo tendo parado de jogar e terinar as dores continuaram. Foi diagnosticado através de ressonância magnética, tendinite de manguito rotador,ocasionada provavelmente pelo uso excessivo de ombro com movimentos repetitivos.
“A Fisioterapia Aquática,ajudará a diminuir a inflamação,amenizar e aliviar a dor , e então,fortalecer a musculatura”
Feito a anamnese do paciente, a Avaliação subjetiva e a física,dar – se inicio aos exercícios para sua patologia. Primeiramente é feito os exercícios de alongamento para a musculatura que será fortalecida posteriormente. Iniciar com exercícios mais leves e gradativamente,progredindo para exercícios mais intensos.
É importante sempre perguntar ao paciente durante os exercícios ,até onde doí,para que não ultrapasse a capacidade de mobilidade do paciente, e acabe – o prejudicando.
Importante lembrar que os exercícios vão se intencificando de acordo com a melhora do paciente e de acordo com a fase.
- EXERCÍCIOS PARA ALONGAMENTO:
1 Em pé, com tornozeleiras para se ter equilíbrio, com as palmas das mãos para baixo,levar os braços esticados até a altura do ombro e\ou até a cabeça dependendo da capacidade do paciente.
Manter por 5 segundos,relaxar e repetir 10 vezes. Fazer com os dois braços,alternando. (10 para cada)
2 Em pé , com tornozeleiras para se ter equilíbrio, com os braços baixados,como se estivesse em posição de “sentido”, faça abdução de ombro ,elevando até a altura do ombro, e logo após a adução.
Manter por 5 segundos,relaxar e repetir 10 vezes.
Fazer com os dois braços,alternando, e depois os dois juntos.(10 para cada)
- EXERCÍCIOS DE FORTALECIMENTO E EXERCÍCIOS COM USO DE MATEIRAIS: