Calorias

704 palavras 3 páginas
Calorias de algumas frutas . |

Produtos | Porções | Kcal. | Abacate | 4 c. sopa (100g) | 168 | Abacaxi | 1 fatia(80g) | 50 | Abóbora-moranga | 1 porção (100g) | 19 | Acerola | Unidade | 3 | Ameixa amarela | Unidade (25g) | 23 | Ameixa-preta fresca | Unidade (85g) | 36 | Ameixa seca | Unidade (10g) | 20 | Ameixa vermelha | Unidade (25g) | 13 | Amêndoas | 10 unidades (100g) | 640 | Amêndoas doces | 10 unidades (100g) | 617 | Amêndoas torradas c/ sal | 10 unidades (100g) | 600 | Amora silvestre | 1/2 copo (100g) | 61 | Avelã | 10 unidades (100g) | 633 | Banana-da-terra | 1/2 unidade (100g) | 105 | Banana-da-terra frita | 1/2 unidade (100g) | 315 | Banana-maça | Unidade (60g) | 69 | Banana-maçã frita | Unidade (100g) | 315 | Banana-nanica (ou d'água) | 1/2 unidade (100g) | 95 | Banana-nanica à milanesa | 1/2 unidade (100g) | 308 | Banana-nanica (ou d'água) frita | 1/2 unidade (100g) | 290 | Banana-ouro | 2 unidades (100g) | 159 | Banana-ouro frita | 2 unidades (100g) | 476 | Banana-prata crua | Unidade (100g) | 89 | Banana-prata frita | Unidade (100g) | 294 | Banana-marmelo | 1/2 unidade (100g) | 105 | Banana-marmelo frita | 1/2 unidade (100g) | 315 | Cajá-manga | Unidade (100g) | 46 | Caju | Unidade (100g) | 37 | Cana-de-açúcar | 1 gomo (100g) | 64 | Caqui chocolate | Unidade (100g) | 74 | Caqui japonês | Unidade (100g) | 86 | Caqui paulista | Unidade (100g) | 63 | Carambola | Unidade (130g) | 37 | Castanha de caju picada | 1 xíc. chá (150g) | 835 | Castanha de caju torrada | 1 xíc. chá (150g) | 914 | Castanha de pequi crua | 1 xíc. chá (100g) | 89 | Castanha européia assada | 1 xíc. chá (100g) | 340 | Castanha européia cozida | 1 xíc. chá (100g) | 306 | Castanha européia crua | 1 xíc. chá (100g) | 287 | Castanha-do-pará | 1 xíc. chá (100g) | 1049 | Cereja | 10 unidades (100g) | 97 | Coco queimado Ducôco | 1 c. sopa (15g) | 45 | Coco ralado fresco | 1 c. sopa (20g) | 50 | Coco

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