Bullying
324 palavras
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Estress: Conceitos Teóricos
• Stress é uma reação do organismo com componentes psicológicos, físicos, mentais e hormonais que ocorre quando da necessidade de uma adaptação a um evento ou situação importante.
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Estress: Conceitos Teóricos
• Stress Negativo: é o estress em excesso. Ocorre quando a pessoa ultrapassa seus limites e esgota sua capacidade de adaptação. • Stress Positivo: é o estress em sua fase inicial, a do alerta. O organismo produz adrenalina • Stress Ideal: quando a pessoa aprende a manejar o estress.
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• Para se proteger contra o stress excessivo, segue recomendações:
– Alimentação; – Relaxamento; – Exercício Físico; – Estabilidade Emocional; – Qualidade de Vida.
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Aplicação
• Pode ser aplicado em jovens a partir dos 15 anos de idade. • Também pode ser aplicado em pessoas analfabetas. • Aplicação de aproximadamente 10 minutos. • Pode ser aplicado em no máximo 20 pessoas.
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Aplicação
• Na aplicação em grupo, o examinador lê item por item vagarosamente e a própria pessoa escreve a resposta. • F1 e P1 no quadro 1 (24 horas); • F2 e P2 no quadro 2 (1 semana); • F3 e P3 no quadro 3 (1 mês).
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Correção e Avaliação
• Some todos os sintomas assinalados no Quadro 1a e 1b; • Some todos os sintomas assinalados no Quadro 2a e 2b; • Some todos os sintomas assinalados no Quadro 3a e 3b.
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Correção e Avaliação
• Verifique se o escore do quadro 1 é maior que 6; • Verifique se o escore do quadro 2 é maior que 3; • Verifique se o escore do quadro 3 é maior que 8.