boiimpendancia

Trabalho
De

Bioimpedancia Quando o consumo de calorias excede o que nós gastamos de energia diariamente, o corpo humano se torna obeso. Todos nós precisamos de gordura no corpo, mas em excesso ela pode causar várias complicações à saúde. Muito além de uma questão estética, um balanço entre as porcentagens de gordura, massa sem gordura e água corporal é fundamental para uma boa saúde e bem estar. Neste sentido, a análise de Bioimpedancia é um método seguro que auxilia o controle e gerenciamento da composição corporal humana. Através dela é possível se estimar a quantidade de gordura, massa magra, água dento e fora das células, além de outros parâmetros que indicam uma distribuição corporal saudável. Existem estudos que apontam quais seriam as porcentagens adequadas para homens e mulheres em diversas faixas etárias [1] [2], que são úteis como balisadoras (veja a tabela), contudo cada pessoa é única, e responde de forma particular a tratamentos médicos (endocrino-metabólico, etc.), dietas e condicionamento físico. Portando quando alguém deseja atingir um equilíbrio corporal de forma segura e duradoura (emagrecer e/ou ganhar massa muscular), é muito importante o acompanhamento através de uma equipe multidisciplinar envolvendo médico, Nutricionista e instrutor físico corpo humano, assim como tudo o que é vivo, possui uma resistência natural a passagem de corrente elétrica pelos tecidos vivos, a chamada Bioimpedancia ou bioresistência [3], ou seja quanto o corpo tende a se opor a passagem da corrente elétrica. Por exemplo, os músculos e água corporal possuem baixa resistência elétrica, a corrente “flui” melhor, já a gordura possui alta resistência elétrica. Vários estudos científicos criaram modelos [4] que predizem a composição corporal humana a partir dos valores da Bioimpedancia e outros dados da pessoa (idade, peso, altura, gênero, etc.). Um dos modelos mais usados divide o corpo em