biologia

TRABALHO DE HISTÓRIA DA EDUCAÇÃO FÍSICA DO ESPORTE
Primavera do Leste, 02 de Maio de 2014

Como um profissional de educação física analisa os motivos que levam seus clientes a participarem de programas de atividades físicas?
Esta é uma entrevista com cinco alunos, de idades entre 18 a 72 anos que frequentam uma academia de ginástica no centro da cidade, a respeito do motivo pelo qual eles realizam atividades físicas e qual seu objetivo maior Fitness ou Wellnes, com os seguintes resultados:
Primeiro aluno com idade de 18 anos, sexo masculino, sua resposta foi baseada na estética, ou seja, mais no Fitness, com a motivação da espera de um corpo torneado, modelado com ganho de massa e perda de gordura.
Segundo aluno com idade de 26 anos, sexo feminino, sua resposta foi baseado na perda de peso e tonificação dos músculos, ou seja, mais na Wellnes, pois com os exercícios ele espera melhorar seu condicionamento físico e melhorar a qualidade de vida, como evitar diabetes, colesterol alto e outros malefícios causados pela obesidade.
Terceiro aluno com idade de 33 anos, sexo feminino, sua resposta foi baseada na estética, ou seja, também no Fitness, criação de massa corpórea e enrijecimento de músculos, objetivo voltado para a estética.
Quarto aluno, com idade de 58 anos, sexo masculino, seu objetivo é qualidade de vida, treinamento baseado no Wellnes, aluno quer melhorar seu condicionamento físico também.
Quinto aluno, com idade de 72 anos, sexo masculino, sua resposta baseada na Wellnes, seu treinamento tem a finalidade da melhoria de qualidade de vida, bem como melhorar a pressão arterial, tonificar os músculos para que não atrofiem e também na pré-disposição para as demais atividades ao longo do dia.
Essa entrevista foi um misto de objetivos, porém todos deixam bem claro que a atividade física somente contribui para a saúde, todos já fazem seu treinamento há mais de um ano e estão completamente satisfeitos com os resultados, os cinco