BIOENERG TICA

BIOENERGÉTICA

O QUE É BIOENERGÉTICA
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Bioenergética é energia da vida;

Bioenergética é uma terapia corporal que utiliza exercícios físicos específicos e a respiração, para diminuir ou retirar qualquer tipo de bloqueio emocional (consciente ou não) presente no indivíduo;
 A terapia bioenergética ativa o fluxo energético e renova a energia vital do indivíduo, trabalhando não só o corpo físico, mas a mente e o emocional.
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Esta terapia é indicada para indivíduos que possuem qualquer tipo de bloqueio emocional, como fobias, depressões, baixa autoestima, crises de pânico, transtornos obsessivos compulsivos e para indivíduos com problemas respiratórios, digestorios, e neurológicos.

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O homem representa um conjunto de várias formas de energias. A energia celular se encontra presente numa molécula conhecida por ATP (adenosina trifosfatada), sintetizada através da alimentação e da luz solar.

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Em cada célula, vibrando a cada dez milésimos de segundo, existem cerca de dois milhões de moléculas de ATP, perfazendo dois bilhões de vibrações a cada segundo em cada célula humana.

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Esse sistema energético-informativo é composto por estruturas especializadas e formações anatômicas responsáveis por toda a nossa regulação de vida interna
(homeostase) e de vida externa (atividade muscular). Essa energia informativa é aquilo somos e como somos.

EXERCÍCIOS CORPORAIS UTILIZADOS NA
TERAPIA BIOENERGÉTICA

Pélvis: Os exercícios corporais realizados com a pélvis, são direcionados para o desbloqueio de problemas relacionados com a sexualidade.
 Diafragma: Os exercícios corporais com o diafragma buscam um maior controle respiratório.
 Peito: Os exercícios são direcionados para a expressão de sentimentos e emoções reprimidas.
 Pernas e pés: Os exercícios corporais com esses membros buscam conectar o individuo com a sua realidade.  Pescoço: Os exercícios corporais com o pescoço buscam o alivio das tensões e promove o relaxamento. 

TÉCNICAS ULTILIZADAS NA TERAPIA