Bem-Estar e qualidade de vida no trabalho

Bem-Estar e qualidade de vida no trabalho para os funcionários do Senac Araraquara.

O Serviço Nacional de Aprendizagem Comercial (SENAC) foi criado em 10 de janeiro de 1946 na Rua Florêncio de Abreu em São Paulo pela Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC), por meio de decreto-lei 8.621. A partir do ano seguinte, o SENAC passou a desenvolver um trabalho até então inovador no país: oferecer, em larga escala, educação profissional destinada à formação e preparação de trabalhadores para o comércio. Na mesma data de sua criação, também foi promulgado o decreto-lei 8.622, que dispõe sobre a atuação da instituição na aprendizagem comercial. Até hoje, a aprendizagem é uma das principais ações do SENAC. Atualmente emprega mais de 6.600 funcionários, que atuam na capital e em mais de 30 cidades do Estado de São Paulo. Em Araraquara a unidade iniciou suas atividades em 18/07/1949, com seu prédio localizado na Rua Nove de Julho, Centro. Com o terreno doado pela prefeitura em 1970, iniciou-se a construção do novo prédio, que foi inaugurado em 13/04/1972, localizado na Rua João Gurgel, Carmo. As instalações da unidade ocupam uma área total de 6.900 metros quadrados, distribuídos em 3.000 metros quadrados da área construída e o restante em área verde. O SENAC tem como missão o desenvolvimento de pessoas, por meio de ações educacionais que estimulem o exercício da cidadania e a atuação profissional transformadora e empreendedora, de forma a construir para o bem-estar da sociedade. Atua também na inclusão de pessoas com deficiência, geração de renda sustentável, preservação de meio ambiente, desenvolvimento local, práticas da cidadania e Inclusão social.

Problema:
Os funcionários passam a maior parte do tempo sentados e praticamente na mesma posição durante a jornada de trabalho, com exceção no horário de descanso e alimentação e com isso se tornam sedentários, pois não praticam qualquer tipo de esporte ou alongamento para