Bases metabólicas da fadiga muscular aguda
Metabolical bases of acute muscular fatigue
Maria Gisele dos Santos* Valério Henrique Dezan* Thiago Augusto Sarraf*
Resumo
O objetivo deste estudo foi realizar uma revisão de literatura sobre os mecanismos da fadiga muscular aguda e sua relação com exercícios de longa e curta duração. A fadiga muscular possui sua etiologia multifatorial e sua origem e extensão depende da especificidade do exercício, do tipo de fibra muscular e do nível de aptidão física. Nos esforços de longa duração e baixa intensidade a fadiga está relacionada às fontes energéticas e a outros fatores tais como, dor, desidratação, aumento da temperatura corporal, hipoglicemia e aos processos de transmissão neuromuscular. Em exercícios de alta intensidade (60-90% do VO2 máx) a fadiga está associada a uma redução do conteúdo muscular de glicogênio. A fadiga muscular pode ser classificada em aguda, subaguda e crônica de acordo com seu início, no entanto, este estudo apenas analisou os mecanismos relacionados à fadiga aguda. Estes mecanismos de fadiga aguda são caracterizados por alteração na produção de força esperada ou requerida em conseqüência da deterioração de um ou vários processos responsáveis pela excitação-contração-relaxamento muscular. PALAVRAS-CHAVE: fadiga, bioenergética muscular, performance.
Abstract
The aim of this study was to review the literature about acute muscle fatigue mechanisms and its relationship with physical activity of short and long duration. Muscle fatigue has a multifactor etiology, and its source and extent depends on the specificity of the exercise, muscle fibre type and individual physical fitness level. In efforts of long duration and low intensity, fatigue is related to energetic sources and other factors such as, pain, dehydration, increase in body temperature, hypoglycemia and neuromuscular transmission. In intense exercise (6090% of VO2 max), fatigue is linked to a reduction in muscle