ATPS 1 RESENHA 1

Educação Física (Bacharelado)

Bioquímica Aplicada ao Esporte

Resenha sobre o Artigo
“Exercício Físico e Síndrome Metabólica”

Professor (a): Paulo Leivas

Dados de Identificação

Andrei Silva da Silva: 8430171243
Elizandro Silveira: 8406120794
Felipe Bierhals Bilhalva: 8074861908
Jhonatan Oliveira: 8489208544
Rafael Goulart: 8407130914
Rafael Soares: 8093882433
Ricardo Joanol: 8410121502 Yohann Raphael: 8484199903

Pelotas, Abril de 2015.
Título da Resenha:
Artigo: Exercício Físico e Síndrome Metabólica (Guimarães G. V. e Ciolac E. G.) Revista BrasMed Esporte, Vol 10 nº 4 Julho/agosto 2004.
Resumo da Resenha
O artigo mostra algumas vantagens da atividade física para prevenção de doenças cardiovasculares e outras doenças crônicas, assim como as desvantagens da inatividade. Algumas relações feitas pelo artigo são: Exercício e Obesidade; Exercício e a Resistência a Insulina; Exercício e Diabetes do Tipo 2; Exercício e Hipertensão Arterial; Exercício e Dislipidemia. Além disso, temos uma base para prescrição do exercício físico nessas situações e suas precauções.
Resenha Crítica
O presente artigo, “Exercício Físico e Síndrome Metabólica”, desenvolvido por Guimarães e Ciolac (2004), e publicado no vol. 10, n. 4 da Revista BrasMed Esporte, traz algumas noções de vantagens da atividade física para prevenção de doenças cardiovasculares e outras doenças crônicas, assim como as desvantagens da inatividade.
Em todos os casos, a atividade física aeróbia e de resistência (musculação), é benéfica para o tratamento, ajudando a melhorar a qualidade de vida e evitando possível agravamento e aparecimento de novas doenças, tudo isso acompanhado de uma dieta balanceada para cada tipo de individuo.
Em casos de obesidade a associação de exercício aeróbio e a pratica de musculação é muito benéfico, pois o individuo tem uma perda de massa corporal pelo acréscimo do gasto energético, entretanto, o exercício resistido conserva e até aumenta a massa muscular. Já em