ATIVIDADES AQU TICAS SEGUNDO PER ODO

FLÁVIO MARCELO DE MAGALHÃES - RA 1150979

Bacharelado em Educação Física

TRABALHO DE ATIVIDADES AQUÁTICAS

Tutor Presencial: Prof.ª Juliana Ceccato
Tutor à Distância: Prof. Alex Fabrício Borges

Centro Universitário Claretiano

BELO HORIZONTE
2014

1) Pode-se dizer que desde a Pré-História o ser humano apresenta uma relação estreita com o meio líquido. Nesse sentido, que indícios podem ser destacados, os quais justificam a afirmação dessa aproximação?
Apesar de sermos seres que habitamos em terra firme o nosso planeta na grande maioria de sua extensão é feito por água, então não haveria como deixar de ter esse contato com esse líquido. Desde tempos antigos o homem foi forçado a lhe dar com a água seja ele para fugir de um predador ou para caçar e ter o seu sustento, tendo assim a necessidade de adaptar com o meio aquático desenvolveu-se de alguma forma a locomoção na água. A convivência do homem com a água foi se desenvolvendo e com o passar dos anos foram descobrindo os benefícios através do meio aquático.
2) A natação e a hidroginástica são manifestações das atividades aquáticas no âmbito da saúde. Sabendo disso, comente sobre os benefícios advindos da prática destas atividades envolvendo os aspectos: físicos, motores, cognitivos, sociais e afetivos.
É comprovado que a natação é o esporte completo em relação atividade físico e também benéfico à saúde, no aspecto cognitivo é desenvolvido na mente, ajuda a desenvolver o raciocínio, inteligência e intelectual. Os aspectos motores ajudam na coordenação motora, no reflexo, controlar a respiração e percepção mais ágil. Nos aspectos físicos auxiliam na força, resistência e desenvolvimento muscular com ganho de massa magra e perda de gordura corporal. Nos aspectos Social e afetivo auxiliam no entrosamento e interação entre as pessoas, construindo novas amizades e a convivência interpessoal.
3) Por que é importante dividir o aprendizado da natação em unidades de ensino?
É importante dividir o aprendizado da natação