ARTIGO CIENTIFICO

COMO LIDAR COM O ESTRESSE DENTRO DO AMBIENTE ORGANIZACOINAL

Isis Helen – UNINASSAU – [e-mail]
Maria Carolina Gomes – UNINASSAU – [e-mail]
Mariana Trajano – UNINASSAU – [e-mail]

RESUMO: Com o avanço da tecnologia o mercado de trabalho sofre constantes mudanças, fazendo com que as pessoas se tornem cada vez mais aptas para atuarem neste novo cenário. Com isso elas acabam vivendo sob pressão, não só no ambiente de trabalho, mas também acabam sofrendo pressão psicológica que pode desencadear o estresse e o impacto que ele causa no ambiente de trabalho. O estresse afeta o corpo e a mente.
Estresse é um conjunto de reações que temos quando algo acontece e nos deixa em situação de medo, irritação, excitação ou felicidade. Qualquer situação que desperte emoção boa ou má, exigindo mudanças no modo de agir da pessoa é um agente estressor. Conclui-se que, os fatores estressantes mais comuns podem ser dentro do ambiente organizacional.
PALAVRA CHAVE: Estresse, ambiente, organização.

ABSTRACT: With the Advancement of Technology Labour market is constantly changing, making as PEOPLE Each become more suitable time to act In this new scenario . With THAT THEY end up living sob pressure , not only in the work environment, but Also end up suffering pressure Psychological What CAN trigger stress OE impact it cause any work environment. Stress affects the body and the mind.
Stress and reactions A Set que When something happens and WE nos Leave in fear situation, irritation , excitement OU happiness. Any situation que Wake Emotion good OR MA, requiring changes in the Person Act Mode and hum stressor . It is concluded That OS stressors Most Common MAY be within the organizational environment.

1. INTRODUÇÃO
Estresse é um conjunto de reações do corpo e da mente. E ele vem crescendo dentro das organizações. Sem a menor sombra de dúvidas, dentro dos fatores que fazem parte da vida do indivíduo, o trabalho constitui um importante,