Aprendizagem Motora Ao Treinamento T Cnico

Da aprendizagem motora ao treinamento técnico

A aprendizagem motora é determinada por vários processos, cujo objetivo é a realização perfeita de tarefas motoras. Estes processos de aprendizagem motora são determinados por fatores internos e externos. Neste processo de aprendizagem, pode-se considerar que o desenvolvimento da capacidade coordenativa é extremamente importante para a aprendizagem técnica, pois as capacidades coordenativas podem ser consideradas elementos básicos para uma perfeita execução de gestos mais complexos. Um gesto complexo pode ter em seu conjunto vários elementos básicos como o equilíbrio, força ritmo flexibilidade, dentre outras. Um individuo que domina, em um grau mais elevado, as capacidades coordenativas básicas, provavelmente terá uma evolução maior na aprendizagem de técnicas mais complexas. As capacidades coordenativas também influenciam no desenvolvimento das capacidades físicas, uma vez que a força, a velocidade, a resistência, entres outras capacidades, dependem de uma coordenação elevada para a execução de ações de alto rendimento. Dessa forma deve ser oferecido ao individuo durante a infância e a adolescência, primeiramente, atividades coordenativas para posteriormente ser dada a aprendizagem técnica, priorizando o processo de ensino-aprendizagem-treinamento. Aprender é o somatório de experiências que o individuo vivencia e internaliza estas informações. A aprendizagem é subdividida em dois processos, aprendizagem espontânea, onde o individuo aprende de forma assistemática, ocasional, e a aprendizagem intencional, que é adquirida de forma sistemática, planejada e conciente.

Aprendizagem Motora
A aprendizagem motora é basicamente a construção do seu movimento, a partir de experiências adquiridas e armazenadas, buscando sempre aperfeiçoa-las para as características de seu corpo. Com isto, conclui-se que a aprendizagem motora objetiva a realização de tarefas técnicas de movimento que facilitem o individuo na obtenção de uma