Aprenda a estudar
Um Guia Para o Sucesso na Escola
António Estanqueiro
Para Saber
Ø Participar nas aulas Ø Tirar Apontamentos Ø Ler depressa e bem Ø Redigir um trabalho Ø Enfrentar provas de avaliação
ÍNDICE
CAP 1.
INTRODUÇÃO ....................................................................6
Como tirar proveito deste livro ..................................................................................................6 Ao professor ...................................................................................................................................7 O seu perfil de estudante .............................................................................................................7
CAP 2.
A GESTÃO DO TEMPO ..................................................9
Sumário ...........................................................................................................................................9 1 0 tempo de estudo ......................................................................................................................9
1.1 As horas mais rentáveis ................................................................................................................10 1.2 Pausas no trabalho ........................................................................................................................10 1.2.1 Fazer intervalos......................................................................................................................10 1.2.2 Mudar de assunto...................................................................................................................11
2 A eficácia de um horário ........................................................................................................11
2.1 Exercício de autodisciplina...........................................................................................................11 2.2 Segurança contra imprevistos