Apostila Ergonomia

30473 palavras 122 páginas
Sumario

1 Introdução à Ergonomia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

2

2 Conceito de Ergonomia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

3

3 NR 17 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

7

Anexo I – Trabalhos dos Operadores de Checkout . . . . .

12

Anexo II – Teleatendimento / Telemarketing . . . . . . . . . . .

17

4 Equação de NIOSH . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

28

5 Transporte de cargas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

32

6 Antropometria . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

39

7 Biomecânica . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

45

8 Postura . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

52

9 Organização do trabalho . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

65

10 Ergonomia aplicada ao projeto . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

68

11 Anexo 1 – Qualidade de vida . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

86

12 Anexo 2 – Soluções ergonômicas . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

87

13 Anexo 3 – Condições Ambientais. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

90

14 Anexo 4 - Metabolismo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 108
15 Bibliografia. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 112

1

Introdução à Ergonomia
O objetivo desta apostila é dar ao estudante do curso de Técnico em
Segurança do Trabalho e também a todos que dela fizerem uso noções fundamentais e sempre que possível pratica de técnicas e conceitos dentro da
Ergonomia.
Não pretendemos ser profundo no estudo, pois para isso há a necessidade de um tempo bem maior de estudo que os 6 meses de que dispomos dentro do nosso curso.
Mas é importante que o aluno tenha essas noções que pelo

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