Apostila de coaching

COACHING PRÁTICO

1. MODELO PBC – Project-based Coaching

1.1. Sonho
São vontades e desejos mais profundos que influenciam o rumo de vida dos seres humanos.

1.2. Ambiente Atual – Estruturação do Perfil do Cliente

Ambiente Interno/ Pontos Fortes e Fracos
 Características de personalidade
 Recursos pessoais
 Tendências comportamentais
Ambiente Externo/ Oportunidades e Ameaças
 Momento de pressão, crescimento, incerteza ou de crise

1.3. Processo de Coaching
 Missão – Por que o cliente está aqui na Terra. Tradução do desejo sonhado.
 Valores – Conceitos amplos que contribuem para um código de conduta para viver em grupo.
 Visão – Onde quero chegar e em quanto tempo?
 Curto Prazo  próximos 6 meses
 Médio prazo  próximos 3 anos
 Longo prazo  próximos 10 anos
 Anos Dourados  aposentadoria

 Objetivos – Características definidas, precisas e mensuráveis. Para cada uma das visões é preciso fixar os objetivos correspondentes que possam ser acompanhados.

2. ELABORAÇÃO DO PROJETO

2.1. Categorias Clássicas de Coaching
 Coaching Holístico – projeto de vida (vida toda ou uma fase)
 Coaching de Objetivos específicos ou pontuais.

2.2. Gerenciamento de Projetos
2.2.1. Gerenciamento de Escopo – representa o que é incluso no projeto e determina a fronteira com aquilo que se exclui dele.

 EAP (Estrutura Analítica do Projeto) – é uma forma hierárquica que visa dividir projetos em atividades mensuráveis e controláveis.

Exemplos:

Projeto de Vida
Intelecto
Corpo
Coração
Alma Profissional
Saúde
Lazer
Família Carreira
Desenvolvimento pessoal
Saúde
Família
Propósito social

2.2.2. Gerenciamento do Tempo – Coaching é feito ao longo de um tempo, e um projeto específico do cliente também acontece ao longo de um prazo que poderá ou não coincidir com o período do coaching. As atividades definidas no escopo são caracterizadas com datas de início e datas de término.

Exemplo:
Atividades Data Prevista