Anatomia do pé

Estrutura dos pés.
Professora Erica souza
Bióloga

Aparência
Higiene e beleza dos pés.
 A estrutura do pé é a base e alicerce.
 Hidrate os pés diariamente antes de dormir com cremes à base de uréia e ácido acetil salicílico.
 Lixa nos pés no máximo 2x por semana.
 Evitar calçados apertados e com bico fino.

Aparência
 Para evitar cheiros desagradáveis prefira meias de algodão que absorvem a transpiração e protegem os pés de fungos e bactérias.
 Depois do banho secar bem os pés inclusive entre as falanges.

Bípedes e quadrúpedes
Bípedes: andam sobre dois pés.

Quadrúpedes: andam sobre quatro patas.

Função dos pés
 Suporte do peso do corpo
-> Estática: Quando o indivíduo se encontra parado e de pé.
-> Dinâmica: Quando o indivíduo está em movimento.  Função Sensitiva

Sensibilidade

Estrutura dos pés

Nomenclatura

Reflexologia ou zonaterapia
• É uma prática que estimula pontos nos pés, mãos ou orelhas (chamados zonas de reflexo), acreditando-se que isso trará efeitos benefícios em algumas partes do corpo ou melhorará a saúde.

Cuidados com os pés

BOLHAS
É o acúmulo de um líquido incolor, fluido, entre as camadas interna e externa da pele, chamado de exsudato. A irritação é ocasionada principalmente pelo excesso de fricção. O melhor a ser feito, ao chegar em casa, é descansar os pés. Tire o par de tênis, deixe os pés respirarem e ponha-os para cima, apoie em alguma almofada. O importante é relaxar e fazer o sangue circular melhor pelo corpo. Se possível, passar hidratante nos pés também ajuda na recuperação. Vantagens e benefícios
• Pode ser praticada em qualquer lugar ou situação. • Induz ao relaxamento, estimula o sistema imunológico, auxilia na eliminação de toxinas, melhora a circulação e as funções mentais, aumenta os níveis de energia.

Cada parte do corpo está representada sobre as mãos e os pés e que a pressão sobre áreas específicas pode ter efeitos terapêuticos noutras partes do corpo. Aplicando a reflexologia nos