analise

Caso 7 Por que não é preciso ser vítima para sentir medo da violência ? O medo é um fenômeno psicológico. Ele é criado dentro de nossas mentes a partir de uma combinação de traumas, expectativas e receios. Embora possamos tentar nos afastar dele. As vilolências que deparamos no nosso dia a dia, como os casos relatados acima. Através do medo o individuo pode sofrer de varios males. A cada dia a vilência cresce no mundo, isso nos trás insegurança e medo por onde quer que andemos, Qualquer tipo de medo é mais ou menos subjetivo, mais ou menos racional, ficando num estado de alerta, que por sua vez se materializa em determinados pensamentos: também de medo, de incapacidade, de dúvida, de auto-estima diminuída, de falta de confiança, entrando num ciclo vicioso de pensamentos negativos. Mas, grande partes desses pensamentos e das sensações desagradáveis que sente no seu corpo são sintomas, da sua ansiedade, provocada pelos seus medos. A ideia é que, esses sintomas, são reações normais do nosso organismo, tal como o medo fosse mesmo real e intenso. É necessário aprender algumas estratégias de lidar com situações de stress, e com pensamentos irracionais e negativos. Não precisamos ser vitima de violência fisica para para sentirmos medo. Situações que deparamos em nosso cotidiano, a falta de confiança no individuo, também tem os traúmas psicologicos que um adulto tráz desde sua infância, a falta de segurança pública, dentre outros fatores que nos causas determinados medos. As pessoas que vivem em cidades em que a onda de violência está aumentando , tem que lidar com um problema cada vez mais frequente o estado das vitimas após uma situação de agressão. As situações vividas podem ser várias: assaltos, acidentes de trânsito, sequestros, violência sexual, presenciar uma situação violenta que ocorre com outra pessoa, entre varias outras situações. Há vários fatores que podem contribuir para que uma pessoa não volte ao seu estado normal: a idade em que o ato ocorreu, a