Alterações na fisiologia respiratória em decorrência da prática de exercícios aeróbios.

Respiração
A respiração consiste no transporte do oxigênio do ar ambiente para as células e no transporte do gás carbônico das células para a atmosfera, por meio da ventilação pulmonar. Esta troca realiza-se através de uma estrutura orgânica específica denominada aparelho respiratório.
Hematose
Segundo Foss e Keteyian (2000), durante a respiração ocorre, nos alvéolos, à hematose, processo responsável por difundir o oxigênio para a corrente sanguínea, ao mesmo tempo em que expulsa o gás carbônico do organismo. Assim, as hemáceas, carregadas de oxigênio, o distribuem para todas as células do corpo humano, propiciando grande parte da energia necessária para a manutenção do organismo. Logo, é possível afirmar que tudo que o homem come acaba se transformando, no interior do corpo, em glicose, aminoácidos e ácidos graxos.

Respiração Celular estudos dos processos de hematose
A principal função do sistema respiratório é a hematose, mecanismo que proporciona o transporte de O2 para todos os tecidos e a remoção de CO2 resultante da respiração celular. A bomba ventilatória, constituída pela caixa torácica e pelo abdome, move-se durante o ciclo ventilatório, promovendo mudanças na geometria da parede do tórax e gerando alterações no volume e na pressão intratorácica, os quais possibilitam o empuxo de fluxo de ar para insuflar e desinsuflar os pulmões alternadamente. Já os músculos ventilatórios atuam sob controle voluntário e involuntário e se contraem em intervalos regulares, de modo a manter a função ventilatória em níveis satisfatórios.
Alterações na fisiologia respiratória em decorrência da prática de exercícios aeróbicos
Consumo Máximo de Oxigênio é, segundo
McArdle, Katch e Katch (2003), quando o consumo de oxigênio aumenta apenas levemente com os aumentos adicionais na intensidade do exercício. O VO2max (volume máximo de oxigênio), proporciona uma medida quantitativa da capacidade do indivíduo para a ressíntese aeróbia do ATP. Isso torna o VO2max um importante