Abordagem Transpessoal Ayurveda
AYURVEDA
Com toda gratidão à Mani e Leyde pela autenticidade, coração e sustentação dessa maravilhosa jornada do Ser.
Agradeço ao carinho do nosso grupo, sem o qual não seria possível esse trabalho.
Agradeço também ao encontro dos “mestres” Plínio e
Leda no meu caminho.
Meu coração se enche de felicidade, são muitos os
Pontos Luminosos! Obrigada.
ANA CLAUDIA VENTURA
2005
ÍNDICE :
I. Introdução
Apresentação ................................................................................. 01
Uma Visão Holística, Transpessoal e a Medicina Vibracional ............... 04
-
II. AYURVEDA : Princípios da Ayurveda e Massagem Terapêutica.
1. A Ayurveda.
•
•
Um Sistema Holístico ................................................................... 07
Os Cinco Elementos e a Constituição Humana ............................... 09
2. A Natureza Individual (Prakuti).
•
•
•
•
Constituições Físicas e os Doshas .................................................. 11
Os Sub- Doshas ........................................................................... 14
Constituições Mentais ................................................................... 15
Métodos de Diagnóstico ................................................................ 17
3. Anatomia Sutil.
•
•
•
O Prana ....................................................................................... 20
Nadis ........................................................................................... 24
Marmas ....................................................................................... 27
4. A Massagem Terapêutica.
•
•
•
•
Tipos de Toque ............................................................................ 33
Orientações para Harmonização, Ativação ou Liberação .................. 37
Óleos, Ervas e Pós ........................................................................ 41
Auto – Massagem (Auto Abhyanga)